舒緩瑜珈

練習講究體位法的順位，和身體的正位性

也會帶入簡單的呼吸法和冥想

因此非常適合瑜珈初學者或是按步就班的練習者

達到身心靈平衡

Date

1 月 20 2021

Time

8:15 pm - 9:15 pm

Category

瑜珈

Organizer

Jill