循環肌力

運用跑關式的教學方法做循環訓練

讓每位學員都可以充分做到肌力與有氧訓練

透過教練清晰明瞭的指令訓練

一起獲得汗水淋漓的歡暢感

Date

11 月 22 2019 - 2 月 20 2020

Time

12:15 pm - 12:55 pm
Category

Organizer

Tayal